Tổng Hợp 10 Tác Dụng Của Rượu Gừng Đối Với Sức Khỏe

Rượu ngâm gừng có công dụng tuyệt vời trong chữa bệnh và làm đẹp. Đặc biệt, đây là phương pháp đánh bay mỡ bụng hiệu quả lại hết sức hạt “rẻ”.

Bạn đang xem: Tổng hợp 10 tác dụng của rượu gừng đối với sức khỏe


Gừng là một gia vị chống oxy cao, giúp tăng độ pH của dạ dày, giúpgiảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol. Không chỉ có tác dụnggiảm mỡ bụngnhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa, gừng còn rất tốt cho tim mạch, sức khỏe và làm đẹp.

Đặc biệt, khi ngâm cùng rượu, tác dụng của gừng còn phát huy mạnh mẽ hơn.

5 công dụng của rượu gừng

1. Trị cảm cúm, ốm sốt, đau mỏi:

Dùng rượu gừng đánh cảm, hạ sốt:Dùng rượu gừng để xoa lên mũi, thái dương, cổ, sau dái tai vào những ngày thời tiết thay đổi sẽ phòng tối đa bệnh cảm cúm Cóthể xoa cho trẻ nhỏ vào buổi sáng và buổi tối hằng ngày sau khi làm vệ sinh cá nhân, giúp phòng cảm cúm và bảo vệ đường hô hấp.Để trị, toàn thân đau mỏi: bạn có thể sử dụng 30ml rượu gừng hâm nóng, sau đó đổ vào bát.Sử dụng 1 búi tóc rối bọc vào vải xô. Lấy tóc tẩm rượu gừng, đánh khắp người và day những chỗ đau.

(Lưu ý: Không dùng rượu gừng cho người bị cao huyết áp.)

2. Trị nôn mửa, buồn nôn:

Bạn nên ngậm rượu gừng ít một rồi nuốt dần. Nên thực hiện nhiều lần cho đến khi hết nôn.

3. Đau bụng, kém ăn, đầy bụng, ho mất tiếng,…

Uống mỗi lần 10-20 ml rượu gừng, ngày 2-3 lần các triệu chứng của bạn sẽ thuyên giảm. Sử dụng rượu gừng đến khi các triệu chứng hết hẳn.

4. Làm đẹp

Gừng giúp săn da, kích thích mọc tóc, loại bỏ gầu và chăm sóc da đầu.

Công thức:

Dưỡng da đầu

2 muỗng gừng mài nhuyễn,2 muỗng dầu ô liu.Trộn đều, xoa lên da đầu, massage nhẹ nhàng, để 25 phút rồi gội đầu như bình thường.

Tinh dầu gừng cho tóc

1 muỗng gừng mài nhuyễn, 1/4 chén tinh dầu mè.Vắt gừng đã mài nhuyễn để lấy nước, trộn đều với tinh dầu mè rồi bôi lên tóc, để 10 phút trước khi gội đầu.

Xem thêm: Hồ Ngọc Hà “Đáp Trả” Câu Hỏi “ Ta Là Gì Của Nhau, Chúng Ta Là Gì Của Nhau

5. Giảm mỡ bụng

*

Rượu gừng là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng thường được chị em phụ nữ sử dụng để xóa bay những khối mỡ thừa xấu xí. Bạn chỉ cần xoa trực tiếp rượu gừng vào vùng cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay… và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để đốt cháy mỡ thừa. Kiên trì sử dụng rượu gừng khoảng 1 tháng sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu.

Đặc biệt, rượu gừng có công dụng siêu hiệu quả đối với phụ nữa sau sinh.Làm cho vòng eo thon gọn, săn chắc, trị dạn da, làm mờ vết sẹo sau mổ,…

Ngoài ra, rượu gằng dùng ngâm chân, loại tà khí, lưu thông khí huyết , tránh đau đầu, buồn chân, giảm stress, ăn ngon miệng và dễ ngủ.

Cách làm rượu gừng:

Chuẩn bị:

1 bình thủy tinh có nắp đậy (khoảng 5l)2kg gừng (gừng càng già càng tốt)2-3 lít rượu trắng (nên sử dụng rượu gạo nguyên chất có nồng độ cao)

Cách ngâm:

Gừng rửa sạch, sau đó phơi qua 1 nắng cho giảm bớt nước (nếu khong có thời gian phơi cũng không sao).Sau đó đập dập gừng rồi cho vào bình thủy tinh.Đổ rượu trắng vào sao cho rượu ngập hơn gừng khoảng 4-5 cm là được. Sau dó dậy nắp để nơi thoáng mát.Sau 1-3 tháng là dùng được.Có thể ngâm thêm cùng nghệ.

Lưu ý: tránh để gừng nổi trên rượu sẽ bị hỏng.

Những lưu ý khi sử dụng rượu gừng:

Cần rửa tay thật kỹ sau khi dùng rượu gừng.Với rượu gừng nghệ, vùng da giảm cân dễ bịnhiễm vàng nhưng sau vài lần sử dụng thì sẽ hết.Phụ nữ đang cho con búkhông xoa rượu gừng vào bầu ngực.Tránhthoa rượu gừng vào mặt vì da mặt rất mỏng.

Tác dụng của rượu gừng vô cùng tuyệt vời, đặc biệt là đối với phụ nữ sau sinh. Là phương pháp hữu hiệu để loại bỏ vùng mỡ thừa dưới bụng, giúp cơ bụng săn chắc, thon gọn.

Tập Kickfit ít nhất 30 phút mỗi ngày kết hợp sử dụng rượu gừng với một thực đơn ăn uống khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng đánh bay lớp mỡ cứng đầu, tự tin với thân hình thon gọn, thoải ái diện những bộ quần áo yêu thích.

Còn đắn đo gì nữa mà không nhanh tay đăng kí tập thử Kickfit miễn phí tại trung tâm progentraprice.com ngay hôm nay.